Recette originale Frozen Save
Velouté de radis, pommes de terre et fanes
Un velouté qui cuit séparément les racines et des fanes fraîches triées, avec la pomme de terre comme liant.
Repères — 4 bols, 25 min de préparation, 30 min de cuisson
Type : velouté. Difficulté : facile. Saison indicative : printemps. Ces repères décrivent la recette ; ils ne concluent jamais à la consommabilité d’un produit réel.
- Contrainte déclarée : végétalien
- Contrainte déclarée : sans lactose
- Contrainte déclarée : sans gluten si le bouillon est vérifié
Ingrédients structurés
Vérifiez chaque emballage réellement utilisé : composition, allergènes, date et consignes de conservation restent prioritaires.
- 2 bottes de radis avec 180 g de fanes fraîches triées
- 450 g de pommes de terre
- 1 oignon
- 850 ml d'eau ou de bouillon vérifié
- 1 cuillère à soupe d'huile
- poivre
Préparation pas à pas
Préparez un plan de travail propre, lavez les végétaux qui le nécessitent et adaptez les tailles de coupe pour obtenir une cuisson régulière.
- Séparer radis et fanes puis écarter toute feuille flétrie, visqueuse ou non identifiable.
- Laver soigneusement radis et fanes dans plusieurs eaux potables puis égoutter.
- Peler les pommes de terre, les couper en cubes et émincer l'oignon.
- Faire revenir l'oignon, ajouter pommes de terre, radis et liquide puis cuire 20 minutes.
- Ajouter les fanes pour les 5 dernières minutes et vérifier la tendreté des pommes de terre.
- Mixer, ajuster la texture avec un peu d'eau chaude et servir sans attendre.
Allergènes et précautions
Les allergènes indiqués correspondent aux ingrédients proposés, pas à une garantie d’absence de traces. Lisez les étiquettes et adaptez la recette aux besoins réels de la personne qui mangera le plat.
- céleri possible dans le bouillon
Substitutions et ingrédients manquants
Frozen Save peut ouvrir cette page à partir d’un contexte local, mais le site ne reçoit aucun stock. Il ne sait donc pas ce qui est présent ou manquant.
- Des feuilles d'épinard lavées changent le goût et exigent leur propre contrôle.
- Sans fanes fraîches et saines, préparer le velouté avec les racines seules.
- Sans pomme de terre, choisir une soupe formulée avec un autre liant.
- Sans bouillon vérifié, utiliser de l'eau et assaisonner au service.
Conservation au froid positif
Refroidir rapidement, couvrir et conserver entre 0 et 4 °C au plus 48 heures.
Congélation et décongélation
Congeler en portions froides ; décongeler au réfrigérateur puis réchauffer complètement.
Correspondances Frozen Save
Catégories publiques associées : radis, fanes de radis, pommes de terre, oignon. Elles servent uniquement à retrouver la recette ; aucun inventaire, quantité, date, foyer ou liste n’est transmis dans l’URL.
Sources
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Sécurité sanitaire des aliments : tout sur la chaîne du froid · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Réduire le gaspillage alimentaire · ADEME · vérifié le 4 août 2026
- Comment accommoder les restes ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Cuisiner fait-maison : comment éviter les intoxications alimentaires ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Conseils d’hygiène dans la cuisine : dix gestes simples pour prévenir les risques microbiologiques · Anses · vérifié le 24 août 2026
- Date limite de consommation et date de durabilité minimale : ce que vous devez savoir · DGCCRF · vérifié le 24 août 2026
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026
- Pourquoi ne faut-il pas recongeler un produit décongelé ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026