Recette originale Frozen Save
Galettes de céleri-rave, avoine et comté
Des galettes poêlées dont le céleri-rave râpé est pressé avant d'être lié avec œufs, avoine et comté.
Repères — 10 galettes, 30 min de préparation, 25 min de cuisson
Type : galettes. Difficulté : intermédiaire. Saison indicative : automne-hiver. Ces repères décrivent la recette ; ils ne concluent jamais à la consommabilité d’un produit réel.
- Contrainte déclarée : végétarien
Ingrédients structurés
Vérifiez chaque emballage réellement utilisé : composition, allergènes, date et consignes de conservation restent prioritaires.
- 650 g de céleri-rave préparé
- 100 g de flocons d'avoine
- 2 œufs
- 90 g de comté râpé
- 1 oignon
- 2 cuillères à soupe d'huile
- poivre
Préparation pas à pas
Préparez un plan de travail propre, lavez les végétaux qui le nécessitent et adaptez les tailles de coupe pour obtenir une cuisson régulière.
- Laver, peler puis râper grossièrement le céleri-rave ; émincer l'oignon.
- Presser le céleri dans un linge propre pour retirer une partie de l'humidité.
- Mélanger céleri, oignon, avoine, œufs, comté et poivre puis laisser reposer 10 minutes.
- Former dix galettes compactes de taille régulière.
- Chauffer l'huile dans une grande poêle et cuire en plusieurs fois 5 à 6 minutes par face.
- Vérifier que le centre est chaud et lié avant de servir.
Allergènes et précautions
Les allergènes indiqués correspondent aux ingrédients proposés, pas à une garantie d’absence de traces. Lisez les étiquettes et adaptez la recette aux besoins réels de la personne qui mangera le plat.
- céleri
- œufs
- lait
- gluten selon l'avoine
Substitutions et ingrédients manquants
Frozen Save peut ouvrir cette page à partir d’un contexte local, mais le site ne reçoit aucun stock. Il ne sait donc pas ce qui est présent ou manquant.
- Un fromage à pâte pressée remplace le comté en vérifiant l'étiquette.
- Une version sans œuf exige un liant testé séparément.
- Sans avoine, choisir une recette de galette formulée avec un autre liant.
- Sans fromage, ne pas augmenter les œufs automatiquement.
Conservation au froid positif
Refroidir rapidement, couvrir et conserver entre 0 et 4 °C au plus 48 heures.
Congélation et décongélation
Congeler les galettes froides séparées par un support adapté. Décongeler au réfrigérateur puis réchauffer jusqu'au centre.
Correspondances Frozen Save
Catégories publiques associées : céleri-rave, flocons d'avoine, œufs, comté. Elles servent uniquement à retrouver la recette ; aucun inventaire, quantité, date, foyer ou liste n’est transmis dans l’URL.
Sources
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Sécurité sanitaire des aliments : tout sur la chaîne du froid · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Réduire le gaspillage alimentaire · ADEME · vérifié le 4 août 2026
- Comment accommoder les restes ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Cuisiner fait-maison : comment éviter les intoxications alimentaires ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Conseils d’hygiène dans la cuisine : dix gestes simples pour prévenir les risques microbiologiques · Anses · vérifié le 24 août 2026
- Date limite de consommation et date de durabilité minimale : ce que vous devez savoir · DGCCRF · vérifié le 24 août 2026
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026
- Pourquoi ne faut-il pas recongeler un produit décongelé ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026