Recette originale Frozen Save
Compote de pommes à l'orange et à la cannelle
Une compote où le jus d'orange remplace l'eau ajoutée et où les zestes restent facultatifs.
Repères — 6 portions, 20 min de préparation, 30 min de cuisson
Type : compote. Difficulté : facile. Saison indicative : automne-hiver. Ces repères décrivent la recette ; ils ne concluent jamais à la consommabilité d’un produit réel.
- Contrainte déclarée : végétalien
- Contrainte déclarée : sans gluten
- Contrainte déclarée : sans lactose
Ingrédients structurés
Vérifiez chaque emballage réellement utilisé : composition, allergènes, date et consignes de conservation restent prioritaires.
- 1 kg de pommes préparées
- 2 oranges
- 1 cuillère à café de cannelle
- 2 cuillères à soupe d'eau si nécessaire
Préparation pas à pas
Préparez un plan de travail propre, lavez les végétaux qui le nécessitent et adaptez les tailles de coupe pour obtenir une cuisson régulière.
- Laver les fruits, retirer cœurs et pépins des pommes puis les couper en cubes.
- Presser les oranges et filtrer les pépins.
- Réunir pommes, jus et cannelle dans une casserole à fond épais.
- Cuire à couvert 20 minutes à feu doux en remuant ponctuellement.
- Découvrir et poursuivre jusqu'à la texture voulue sans laisser attacher.
- Écraser ou mixer puis servir ou refroidir rapidement en portions propres.
Allergènes et précautions
Les allergènes indiqués correspondent aux ingrédients proposés, pas à une garantie d’absence de traces. Lisez les étiquettes et adaptez la recette aux besoins réels de la personne qui mangera le plat.
- aucun allergène majeur ajouté
Substitutions et ingrédients manquants
Frozen Save peut ouvrir cette page à partir d’un contexte local, mais le site ne reçoit aucun stock. Il ne sait donc pas ce qui est présent ou manquant.
- Une poire remplace une partie des pommes avec une cuisson plus humide.
- Sans cannelle, laisser le goût des fruits seul.
- Sans orange, utiliser la compote pommes-poires existante.
- Sans mixeur, écraser à la fourchette.
Conservation au froid positif
Refroidir rapidement, couvrir et conserver entre 0 et 4 °C au plus 48 heures.
Congélation et décongélation
Congeler en petites portions froides. Décongeler au réfrigérateur puis remuer.
Correspondances Frozen Save
Catégories publiques associées : pommes, oranges, cannelle. Elles servent uniquement à retrouver la recette ; aucun inventaire, quantité, date, foyer ou liste n’est transmis dans l’URL.
Sources
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Sécurité sanitaire des aliments : tout sur la chaîne du froid · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Réduire le gaspillage alimentaire · ADEME · vérifié le 4 août 2026
- Comment accommoder les restes ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Cuisiner fait-maison : comment éviter les intoxications alimentaires ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Conseils d’hygiène dans la cuisine : dix gestes simples pour prévenir les risques microbiologiques · Anses · vérifié le 24 août 2026
- Date limite de consommation et date de durabilité minimale : ce que vous devez savoir · DGCCRF · vérifié le 24 août 2026
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026
- Pourquoi ne faut-il pas recongeler un produit décongelé ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026