Recette originale Frozen Save
Céleri-rave rôti aux pois chiches et au paprika
Une plaque végétale où le céleri-rave est taillé en cubes réguliers et rôti avant l'ajout des pois chiches.
Repères — 4 portions, 25 min de préparation, 40 min de cuisson
Type : plaque rôtie. Difficulté : facile. Saison indicative : automne-hiver. Ces repères décrivent la recette ; ils ne concluent jamais à la consommabilité d’un produit réel.
- Contrainte déclarée : végétalien
- Contrainte déclarée : sans gluten
- Contrainte déclarée : sans lactose
Ingrédients structurés
Vérifiez chaque emballage réellement utilisé : composition, allergènes, date et consignes de conservation restent prioritaires.
- 800 g de céleri-rave préparé
- 400 g de pois chiches cuits et égouttés
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 1 citron
- poivre
Préparation pas à pas
Préparez un plan de travail propre, lavez les végétaux qui le nécessitent et adaptez les tailles de coupe pour obtenir une cuisson régulière.
- Préchauffer le four à 200 °C et préparer une grande plaque.
- Laver, peler puis couper le céleri-rave en cubes de 2 cm.
- Mélanger les cubes avec une cuillère d'huile, le paprika et le poivre.
- Étaler sans superposer puis rôtir 20 minutes.
- Sécher les pois chiches, ajouter le reste d'huile puis les répartir sur la plaque et poursuivre 15 à 20 minutes.
- Vérifier la tendreté du céleri et servir avec un peu de citron ajouté hors du four.
Allergènes et précautions
Les allergènes indiqués correspondent aux ingrédients proposés, pas à une garantie d’absence de traces. Lisez les étiquettes et adaptez la recette aux besoins réels de la personne qui mangera le plat.
- céleri
Substitutions et ingrédients manquants
Frozen Save peut ouvrir cette page à partir d’un contexte local, mais le site ne reçoit aucun stock. Il ne sait donc pas ce qui est présent ou manquant.
- Des haricots blancs égouttés peuvent remplacer les pois chiches mais dorent moins.
- Le paprika peut être omis ; l'allergène céleri reste présent.
- Sans pois chiches, servir le céleri comme accompagnement.
- Sans citron, employer un peu de vinaigre doux au service.
Conservation au froid positif
Refroidir rapidement, couvrir et conserver entre 0 et 4 °C au plus 48 heures.
Congélation et décongélation
Congeler la préparation refroidie ; le céleri sera plus tendre après décongélation au réfrigérateur.
Correspondances Frozen Save
Catégories publiques associées : céleri-rave, pois chiches, paprika, citron. Elles servent uniquement à retrouver la recette ; aucun inventaire, quantité, date, foyer ou liste n’est transmis dans l’URL.
Sources
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Sécurité sanitaire des aliments : tout sur la chaîne du froid · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 31 juillet 2026
- Réduire le gaspillage alimentaire · ADEME · vérifié le 4 août 2026
- Comment accommoder les restes ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Cuisiner fait-maison : comment éviter les intoxications alimentaires ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 4 août 2026
- Conseils d’hygiène dans la cuisine : dix gestes simples pour prévenir les risques microbiologiques · Anses · vérifié le 24 août 2026
- Date limite de consommation et date de durabilité minimale : ce que vous devez savoir · DGCCRF · vérifié le 24 août 2026
- Les bonnes pratiques de la congélation · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026
- Pourquoi ne faut-il pas recongeler un produit décongelé ? · Ministère de l’Agriculture · vérifié le 24 août 2026