Recette originale Frozen Save

Soupe d'agneau cuit aux pois chiches

Un reste d'agneau déjà cuit et daté complète une soupe de tomates et pois chiches, sans transformer ce reste en produit neuf.

Repères — 4 portions, 15 min de préparation, 25 min de cuisson

Type : soupe. Difficulté : facile. Saison indicative : automne-hiver. Ces repères décrivent la recette ; ils ne concluent jamais à la consommabilité d’un produit réel.

    Ingrédients structurés

    Vérifiez chaque emballage réellement utilisé : composition, allergènes, date et consignes de conservation restent prioritaires.

    • 300 g d'agneau déjà cuit et correctement conservé
    • 400 g de pois chiches cuits en conserve égouttés
    • 400 g de tomates concassées en conserve
    • 2 carottes
    • 1 oignon
    • 300 ml de bouillon vérifié
    • 1 cuillère à soupe d'huile
    • poivre

    Préparation pas à pas

    Préparez un plan de travail propre, lavez les végétaux qui le nécessitent et adaptez les tailles de coupe pour obtenir une cuisson régulière.

    1. Vérifier la date et le refroidissement du reste d'agneau ; écarter ce projet si l'historique manque.
    2. Égoutter les pois chiches et vérifier les emballages des tomates et du bouillon.
    3. Émincer l'oignon et couper les carottes en petits dés.
    4. Faire revenir oignon et carottes dans l'huile puis ajouter tomates et bouillon.
    5. Mijoter environ 20 minutes jusqu'à carottes tendres, puis ajouter les pois chiches.
    6. Découper l'agneau déjà cuit sans os, l'ajouter et réchauffer complètement quelques minutes sans le recuire longuement.
    7. Servir chaud ; garder la date du reste d'agneau comme limite du plat final.

    Allergènes et précautions

    Les allergènes indiqués correspondent aux ingrédients proposés, pas à une garantie d’absence de traces. Lisez les étiquettes et adaptez la recette aux besoins réels de la personne qui mangera le plat.

    • céleri possible dans le bouillon

    Substitutions et ingrédients manquants

    Frozen Save peut ouvrir cette page à partir d’un contexte local, mais le site ne reçoit aucun stock. Il ne sait donc pas ce qui est présent ou manquant.

    • Des haricots blancs en conserve peuvent remplacer les pois chiches après vérification de leur étiquette.
    • Sans agneau déjà cuit qualifié, choisir une recette conçue pour une pièce crue.
    • Sans tomates, cuire une soupe claire au bouillon dont le goût sera différent.

    Conservation au froid positif

    Servir aussitôt ; toute portion restante garde l'échéance du reste d'agneau initial et doit être refroidie rapidement.

    Congélation et décongélation

    Ne pas congeler un assemblage fondé sur un reste déjà daté sans historique complet.

    Correspondances Frozen Save

    Catégories publiques associées : agneau cuit, pois chiches, tomates, carottes. Elles servent uniquement à retrouver la recette ; aucun inventaire, quantité, date, foyer ou liste n’est transmis dans l’URL.

    Sources

    Éditeur : Équipe éditoriale DOHM · informations revues le . Signaler une correction.